2017/2/28 16:33

三、豐胸酒釀湯

材料：酒釀1碗、紅棗10粒、水4碗、雞蛋1個、蘋果半個

做法：

1、紅棗洗凈，拍扁去核;雞蛋打成蛋液;蘋果用鹽搓洗、沖凈、切細丁。

2、將水、紅棗和蘋果倒入鍋里，熬煮30分鐘;然后放入蛋液和酒釀，攪拌均勻，煮沸即可。

冰花枸杞甜酒釀

產后豐胸的最佳時間

產后很多新媽媽的胸部都會縮水變形，很難回到孕前的狀態，有的女性認為哺乳會對乳腺的外形產生較大的影響，使得身材走樣，因此拒絕哺乳，其實這是錯誤的，只要掌握了豐胸的最佳時間，產后胸型照樣恢復，甚至比之前更加傲人！

產后豐胸的時間分為三個階段，分別是孕晚期，坐月子期間和斷奶之后。

1、孕晚期，孕晚期乳房疏通，這樣可以防止將來產后因乳腺堵塞而不能哺乳，乳房疏通被稱為“綠色健胸”。乳房疏通原理是通過有氧運動達到深層疏通，既可以避免乳汁留在腺管內可能造成的堵塞、感染等病變，又可以使乳房恢復到之前的形狀，還可以修護卵巢等；

2、月子期間，喂奶使乳房“再發育” 而且如果按照專家指導哺乳，母親的乳房在哺乳期后還會變得更加豐滿、結實。

3、斷奶后，使用專業儀器和豐胸手法，能使得胸部有更好的效果。