2017/2/22 15:10

運(yùn)動(dòng)胎教對(duì)胎兒的好處 

1.促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。運(yùn)動(dòng)過程中，外界會(huì)供給孕婦大腦更多的氧氣量，促進(jìn)大腦釋放有益于身體的物質(zhì)，比如腦啡肽等，并且經(jīng)由胎盤可傳遞給腹中的胎兒。母體中的羊水也會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)的進(jìn)行而活動(dòng)，這樣可以使腹中胎兒得到羊水運(yùn)動(dòng)帶來的刺激，可以很好地使胎兒大腦得到發(fā)育。

2.促進(jìn)胎兒正常發(fā)育。通過運(yùn)動(dòng)可以使胎兒的血液得到足夠的供氧量，從而更好地發(fā)揮代謝作用，從而促進(jìn)胎兒正常發(fā)育。

3.預(yù)防胎兒成為肥胖兒。運(yùn)動(dòng)具有控制孕婦體重過快增長(zhǎng)好處，同時(shí)還能夠減掉多余的脂肪細(xì)胞，從而減小產(chǎn)出脂肪細(xì)胞過多的新生兒的機(jī)率。不僅可以預(yù)防巨大兒的產(chǎn)出，更好地順產(chǎn)，而且可預(yù)防寶寶患有肥胖癥、高血壓和心血管等疾病。

4.有益于胎兒良好個(gè)性的形成。運(yùn)動(dòng)可以舒緩準(zhǔn)媽媽因懷孕帶來的緊張情緒，以及身體的各種疲勞與不適的狀況。還可以將這種穩(wěn)定的情緒傳遞給胎兒，從而有助于胎兒良好個(gè)性的形成。

5.促進(jìn)孕婦及胎兒鈣的吸收。孕期，適當(dāng)?shù)貢袢展庠∈钟幸妫つw與陽光做親密接觸，能促使皮膚內(nèi)的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)換為維生素D，這樣更有助于鈣、磷等的吸收，既能有利于腹中胎兒的骨骼生長(zhǎng)，也可以使防止準(zhǔn)媽媽患骨質(zhì)軟化癥。