2016/10/20 14:32
南瓜
南瓜所含的胡蘿卜素，可由人體吸收后轉化為維生素A，對于保護寶寶的眼睛很有幫助。怎么吃？南瓜的營養價值較高，除做成湯、糊外，還可以煮粥、蒸食、熬制、煮飯等。
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2016/10/20 14:32
南瓜
南瓜所含的胡蘿卜素，可由人體吸收后轉化為維生素A，對于保護寶寶的眼睛很有幫助。怎么吃？南瓜的營養價值較高，除做成湯、糊外，還可以煮粥、蒸食、熬制、煮飯等。
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