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寶寶挑食?這5種營養素千萬不能缺

2016/9/29 13:42

【魚泥豆腐羹】

原料:魚弄成泥,豆腐

作法:將魚肉洗凈加鹽、姜,上蒸鍋蒸熟后去骨刺、搗爛成魚泥。將水燒開加入少量的鹽,放入切成小塊的嫩豆腐,煮沸后加入魚泥,再加入少量的淀粉、香油、蔥花成糊狀即可。
           

 
三鮮豆腐羹

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