2016/5/4 16:25

葉酸片什么時候吃最好？

女性從懷孕前一個月至懷孕后三個月末增補葉酸預防神經管畸形的效果最好。懷孕前一個月補充葉酸，能營造良好的內環境，為胎兒腦發育提供良好平臺；而懷孕后三個月是胎兒中樞神經的發育時期，此時補充葉酸能有效防止胎兒出現腦畸形。

據研究，我國育齡婦女體內葉酸水平普遍較低，而且婦女懷孕后體內葉酸水平將隨孕期增加而逐步降低。若女性在懷孕前后不注意補充葉酸，可能會錯過補充葉酸的最佳時機。有專家建議，可能懷孕或者計劃要個小寶寶的女性應注意每天補充葉酸，以防止小寶寶來“報到”時，自己還沒做好準備，措手不及。