2016/2/25 15:42

導語：寶寶不愛吃飯是很多家長頭痛的問題，很多家長也許有這樣的體會，每次讓寶寶吃飯都像打仗一樣，寶寶挑食，不愛吃青菜，特別是還喜歡吃一會兒玩一會兒，常常沒一兩個小時吃不完，該怎么“修理”寶寶，讓寶寶好好吃飯呢？

有些人采用“饑餓療法”餓寶寶幾頓，反而容易讓他從食物里找到幸福感。這樣的“饑餓療法”在常人看來無疑太簡單粗暴了，所以，我們不妨稍微做一些改進。找個時間跟他一起就吃飯問題“約法三章”，一些成功媽媽的經驗是跟孩子一起把規則寫下來，比如大家約定好每頓飯最多吃半個小時；不可以太挑食，蘿卜青菜都要吃之類。不要小看小朋友的自主性，一旦你給了他一定的自主權，他就有了履行承諾的動力。