2016/2/18 17:46

導語：大家都知道多喝水對人體有好處，而且有一種理論認為，有了充足的水分后，腦細胞之間的信息交流會更加通暢。當然，水的神奇離不開它的生理功能。所以，媽咪們應該懂得如何科學地喝水。

一般來說，如果是6個月以內純母乳喂養的寶寶，原則上不需要額外喂水；混合喂養和人工喂養的寶寶，只要奶量充足，一般也不需要喂水。但是，由于奶粉中蛋白質和鈣等高于母乳，有的寶寶可能會表現出“上火”，如便秘等，所以可以在兩頓奶之間少量喂水，具體加多少水也沒有標準，根據個體具體情況酌情調整，例如，按照奶與水的比例為100:20左右喂水。如果過多喂水，反而會增加寶寶的腎臟負擔，甚至影響到正常喝奶，那就弄巧成拙了。