2012/2/7 13:37

不少年輕媽咪仗著自身底子好、年紀(jì)小，懷孕后依然“暢所欲為”，天熱口渴時(shí)、朋友聚餐時(shí)，難抵可樂等飲料誘惑，照喝不誤。婦科專家提醒準(zhǔn)媽媽，寶寶對(duì)咖啡因尤為敏感，攝取太多可能影響寶寶大腦、心臟、肝臟發(fā)育，甚至懷孕之前就應(yīng)“戒”可樂以免殘存咖啡因影響受精卵。除此之外，孕婦適當(dāng)喝茶有好處，但一天最好不超過3杯半濃茶。

咖啡因可致胎兒畸形

中山大學(xué)附屬第二醫(yī)院南院婦科陳志遼副教授告訴記者，曾有孕婦在短期內(nèi)喝了幾瓶可樂后出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等輕微中毒癥狀，這是因?yàn)槟赣H和胎兒對(duì)含咖啡因的物質(zhì)都非常容易產(chǎn)生反應(yīng)。他介紹，可樂飲料是一種含可樂豆萃取物的充氣飲料，可樂豆萃取物中含有咖啡因，咖啡因能迅速通過胎盤作用于胎兒，而胎兒對(duì)咖啡因尤為敏感。

他解釋，咖啡因引起的遺傳性疾病是由于咖啡因的化學(xué)結(jié)構(gòu)與人體遺傳基因DNA大分子中的一個(gè)酸的原子核非常類似，這樣咖啡因就可能與DNA結(jié)合，使細(xì)胞發(fā)生變異。如果孕婦大量飲用可樂，攝取太多咖啡因會(huì)影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發(fā)育，有可能出現(xiàn)手指、腳趾畸形的情況，同時(shí)也會(huì)增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、嬰兒體重過輕等不良情況的出現(xiàn)。

“一般來說，1瓶340毫升的可樂型飲料中約含50毫克咖啡因。普通成年人一次口服咖啡因劑量達(dá)1克以上，可導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮、呼吸加快、心動(dòng)過速、失眠、眼花、耳鳴等癥狀。即使服用1克以下的咖啡因，由于對(duì)胃黏膜的刺激，也會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、眩暈、心悸等癥狀。由于胎兒對(duì)咖啡因尤為敏感，而一些飲料中含有的咖啡因、可樂寧等生物堿甚至達(dá)到2.4%～2.6%。由此孕婦最好慎喝含咖啡因的飲料。”陳志遼表示。

孕婦可適當(dāng)喝茶

“當(dāng)然，因?yàn)楣?jié)日、喜慶應(yīng)酬的需要孕婦偶爾喝一杯可樂也無大礙，只要不長(zhǎng)期喝，一次喝的量不太大，應(yīng)該不會(huì)對(duì)胎兒造成影響。”陳志遼指出，部分孕婦焦急地向醫(yī)生咨詢，表示在懷孕前曾短期內(nèi)喝下大量可樂，是否會(huì)對(duì)腹中胎兒有所影響。專家分析，這取決于咖啡因有無作用于胎兒。如果受精卵形成后，還受殘存的咖啡因作用，胎兒就有病變的風(fēng)險(xiǎn)。“有長(zhǎng)期喝可樂習(xí)慣而準(zhǔn)備生育的女性，在‘造人’前最好把可樂‘戒掉’。”陳志遼建議。

陳志遼提醒，除了含咖啡因飲料應(yīng)少喝外，孕婦也應(yīng)少喝酒。因?yàn)榫浦械木凭煞秩菀琢钐夯危绊懱褐巧毯蜕戆l(fā)育。“如果喜慶節(jié)日當(dāng)中無法避免，需接觸酒精飲品，一般而言，2杯啤酒、或1杯葡萄酒為極限。”專家說。茶則比較特殊，因?yàn)槠淇梢杂行凇⒋龠M(jìn)人體新陳代謝，維持心臟、血管等正常機(jī)能，而且含有妊娠婦女不可缺少的微量元素鋅，因此孕婦適當(dāng)喝茶可能對(duì)身體有益。但值得注意的是，茶不能太濃，每天最好不要喝超過3杯半以上的濃茶。