2012/2/7 13:37

10招讓學步前寶寶斷奶

想要讓寶寶順利斷奶，婦產科主任醫師高宜伶提供了10個妙方，讓媽媽與寶寶在斷奶過程中，多一些愉快、少一些挫折。

方法1、媽媽的奶量會隨著吸吮次數而減少，因此可以拉長哺喂的時間，讓吸吮次數減少，讓寶寶漸漸習慣喝母乳的次數，也舒緩媽媽脹奶的不適。

方法2、寶寶準備斷奶前，依照他的吸吮需求，先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。

方法3、寶寶不是很想喝母乳的時候，不主動讓他吸乳，并可以依照具體情況每天或每周減少一餐的哺乳。

方法4、開始添加輔食時，慢慢增加添加量，并且依照寶寶攝取其他食物及飲料的情況，減少母乳餐次。

方法5、持續給予寶寶安撫及相處時間，不要因不哺喂母乳，而減少親子間的親密接觸。[美食中國]

方法6、媽媽脹奶不舒服時，可以擠出一些乳汁并冷敷，緩解不適感，但千萬不要將乳房排空，以免刺激分泌出更多乳汁。

方法7、遇到寶寶有額外吸吮需求時，可使用安撫奶嘴或給予更多的撫觸滿足他。

方法8、每次哺喂母乳前，先喂配方奶，減少寶寶對母乳的需求量。

方法9、每餐只喂寶寶一邊乳房的乳汁，再給予其他補充品，以補足他的需求。

方法10、養成寶寶定時定量的飲食習慣。