2012/2/8 15:30

子瑜媽媽美食坊 blog

美食天下授權原創(chuàng)博客
未經作者許可，不得轉載或摘編

冬天補氣血，防流感-黨參黃芪紅棗雞湯

1、黨參：補中，益氣，生津。治脾胃虛弱，氣血兩虧，體倦無力，食少，口渴

2、黃芪：黃芪的性味甘、微溫，有補中益氣、止汗、利水消腫、除毒生肌的作用。黃芪在中醫(yī)臨床上應用十分廣泛。取黃芪泡水飲用，可治身體困倦，無力，氣短。以粗長、表皮皺紋稀少、質堅而綿、粉性足、味甜者為優(yōu)。

3、紅棗：補血、益氣，提高免疫。

原料：

黃芪1片10克、黨參3根10克、紅棗10顆左右、姜5片10克、蔥結1把15克、本雞1只1300克、料酒10ML。

做法：

1、將雞洗干凈后，冷水入砂鍋，加入料酒10克蔥和姜。

2、燒開后撇去浮