2012/2/8 15:15
無花果煲瘦肉
做法：
1、無花果數枚備用；
2、蜜棗1-2顆，以清水稍加沖洗；
3、瘦肉以沸水稍加汆燙，沖去血水；
4、將1、2和3放入砂煲中，一次性注入足量清水，武火煮沸后文火1-2小時，以鹽調味即可。
口味清甜的一道湯~~
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2012/2/8 15:15
無花果煲瘦肉
做法：
1、無花果數枚備用；
2、蜜棗1-2顆，以清水稍加沖洗；
3、瘦肉以沸水稍加汆燙，沖去血水；
4、將1、2和3放入砂煲中，一次性注入足量清水，武火煮沸后文火1-2小時，以鹽調味即可。
口味清甜的一道湯~~
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