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一品鯧

2012/2/8 12:52

原料:

鯧魚750克,干淀粉15克,白糖20克,胡椒粉0.5克,醬油15克,豬骨湯100克,花生油500克,蒜瓣10克,紹酒20克,咖喱粉0.5克,香醋20克,味精5克,芝麻油1克。

做法:

1、將鯧魚剖腹去內臟洗凈,魚身兩側分剞十字花刀,中間橫拉一刀。用醬油5克、紹酒10克腌漬一下,再滾勻干淀粉。

2、鍋置旺火上,注入花生油燒至八成熱,將鯧魚下鍋炸成金黃以,倒進漏勺瀝去油。[美食中國]

3、炒鍋留余油15克旺火上燒熱,下蒜瓣煸香,再加入骨湯、香醋、味精、白糖、咖喱粉、胡椒粉、芝麻油、醬油、紹酒煮沸,然后放入過油鯧魚,改用微火煨至汁粘,裝盤即成。盤邊可飾配番茄片或蘿卜絲、蔥絲佐食。

特色:

鯧魚為優質魚類之一。其鱗細、肉嫩,特別是骨軟而香。鯧魚有黑白兩種,顏色灰黑而本略肥者稱黑鯧;顏色銀白而體略扁者稱白鯧,烹制一品鯧宜用黑鯧。福州菜凡是形圓者,多稱“一品”?!耙黄扶K”系采用整條鯧魚煨制而成,其扁而略圓,質細嫩,味香鮮甘美。

烹飪竅門:

魚在宰殺時,鯧魚尾為了美觀,切忌修得光禿。炸鯧魚時,要注意兩個問題。一是干淀粉定要滾勻,否則會出現爆油現象,易傷人。二是魚炸的軟硬要適度,炸的軟,煨制后不易取出;炸的硬,煨制后,魚還較挺,在不到菜品的要求。

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