2012/2/8 16:09

做法：

1、把大棗切開，去核。一定要去核，因為棗核是上火的，尤其是秋天干燥的季節(jié)千萬不要放在一起煮；

2、木耳泡發(fā)，泡發(fā)時加一點鹽和淀粉。泡好后撕成小朵；

3、鍋內(nèi)盛上清水；4、把大棗和黑木耳一起倒入，大火煮開后，小火再煮20分鐘；

5、最后出鍋時，放一勺紅糖。

吃吧，對自己好一點哦~~

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