2012/2/8 17:47

狗尾巴草的一畝三分地blog

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為過年準備一鍋甜甜的紅豆沙：自制紅豆沙

過年，為了一個“甜蜜”的好彩頭，總是少不了甜口的食物。我打算做一些豆沙包子豆沙卷之類的，當主食或者當早飯都行，做小巧一些，吃起來不膩口。外面的豆沙多有一股子怪味，且甜膩得慌，于是，就自己動手熬紅豆沙了。

嘗試了兩種洗沙的方法，一種是純手工的，一種是攪拌機幫忙的。純手工的自然是費事一些，才洗了一小碗，我的頸椎就拉警報了！！沒辦法，剩下的只有找攪拌機幫忙了，所幸多攪打幾次，得到的豆沙也蠻細膩的。

自己diy的東西，沒有外面賣的好看，也許也沒有那么美味?；艘话褧r間，一把傻力氣，一點傻心思，唯一自傲的也就是用料實在，味道就是平實普通的家常味，更熨帖我們的胃吧。

原料：紅豆、糖（白糖紅糖均可）、油。

做法：

1、擇去紅豆中的雜質，將豆子沖洗3-4遍，洗干凈。

2、加水，煮沸后關火，將水倒掉。

——第一遍水相當于給紅豆焯水，去除豆子的澀味。

3、重新加入清水，煮沸后關火，蓋上鍋蓋，靜置一夜。

——煮開后蓋上鍋蓋燜，豆子更容易漲發。浸泡一夜，也是為了讓豆子漲發，這樣容易煮爛。

4、浸泡一夜之后，會發現豆子明顯漲發了，泡豆的水也變成紅色。

5、6、大火煮開，轉中小火燉煮，至豆子熟爛（輕輕一壓即粉碎）。后期要用勺子不停攪拌，避免粘鍋。

——豆子熟后，如果是用做法7中的手工洗沙法，則湯水可以收干些。

如果是用做法10中的攪拌機磨豆，則湯水可以留一些，方便攪拌。

7、第一種洗沙法：純手工，耗時長，辛苦，但得到的豆沙更細膩。

取一個大碗，碗中加適量水，將細網篩置于大碗上，舀適量煮熟的豆子到網篩中，用勺子按壓至豆子粉碎。

8、9、經過勺子反復地按壓，篩網中最后只剩下豆子的皮，豆沙則沉入碗中。豆子皮倒掉不用。