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涼拌玉米芽

2012/2/8 14:52

* 腌過的胡籮卜絲會比較爽脆，沒有同玉米芽一同在沸水里燙熟，這樣可以減少營養在水里的流失。

* 涼拌時加入香油可以使脂溶性的維生素—ß胡籮卜素更容易吸收。

涼拌玉米芽

原文地址：http://baobaoma.blog.sohu.com/68616842.html

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